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肾有多好就有多年轻  

2015-08-27 16:39:54|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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肾有多好就有多年轻 请每天坚持吃一碗

每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙

和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单啊,爱惜自

己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子转载过来,

希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的。

黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2个)
大米(2把)
红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。

每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变

粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分

钟就ok了!
喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会

变红润,身体变结实。
自己好好收藏吧以后留着用,脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强

悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官

,就是肾脏。

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